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जिंक की कमी के लक्षण और उपचार – Zinc Deficiency Symptoms And Home Remedies

क्या आपको पता है की आपको अगर बार बार बीमार पड़ रहे हो और अगर आपकी चोट जल्दी ठीक नहीं होती है तो आपको जिंक की कमी है जिंक एक महत्वपूर्ण मिनरल्स जिसे आप भोजन और आहार की खुराख से प्राप्त करते है यह शरीर को मजबूत करने में मदद करता है अगर आपको जल्दी … Read more

अनोखी जगह जहां कद से भी लंबे होते हैं महिलाओं के बाल जीवन में सिर्फ एक बार लेती हैं हेयर कट

Diet Chart For Hair Growth

सभी महिला की कहता यही होती है की उसके लंबे घने और काले बाल हो पर सही मगर प्रदूषण, खराब पानी ,खानपान और तनाव लेने से आपके बाल जड़ने की समस्या पैदा हो जाती है जिसके कारण आपके बाल तो टूटते है पर साथ में आपके बाल सफ़ेद होने लगते है महिला हो या पुरुष … Read more

भुजंगासन के अभ्यास से किडनी की पथरी, पीठ दर्द और अस्थमा जैसी समस्याओं में मिलता है फायदा जाने ?

हम सब जानते है की भुजंगासन का अभ्यास शरीर की कई गंभीर समस्याओं में फायदेमंद माना जाता है, इसका रोजाना अभ्यास करने से कई तरह की गंभीर समस्या दूर होती है जैसे अस्थमा, किडनी की पथरी जैसी समस्याओं में उपयोगी मन जाता है योग करने ने हमारी शरीर के लचीलापन आता है और सदियों से … Read more

प्राकृतिक चीज है Mehandi, फिर क्यों खराब हो जाते हैं बाल जाने ?

आज कल बहुत से लोग है जिनके बाल टूटने की समस्या तेज होती जा रही है और साथ में बाल सफ़ेद होते जा रहे है ऐसे में वह मेहदी का सहारा लेते है पर आपको बता दे की ब्यूटी एक्सपर्ट के हिसाब से मेहदी बालो को कमजोर कर देती है अब सवाल यह है की … Read more

काली किशमिश खाने के फायदे और नुकसान Kali Kismis Khane Ke Fayde Aur Nuksan

किशमिश तो सभी लोगो को पसंद होते है ड्राई फ्रूट्स में किशमिश बहुत ज्यादा पसंद किये जाने वाली ड्राई फ्रूट्स है पर क्या आप जानते है किशमिश भी कई तरह की होती है आप ने नारंगी किशमिश खाई होगी और काली किशमिश भी खाई होगी पर सबसे ज्यादा फायदा काली किशमिश में पाया जाता है … Read more

मुनक्का खाने के फायदे और नुकसान – Munakka Khane Ke Fayde Aur Nuksan

advantages-and-disadvantages-of-raisins-in-hindi

मुनक्का हम सबको पता है की इसके कुछ अलग ही फायदे होते है पर हम लोग ड्राई फ्रूट्स नहीं लेते है कई बार तो यह बहुत काफी ज्यादा फायदा पंहुचा है तो कई बार इसको अधिक खाने से आपके शरीर में कुछ नुकशान भी होता है आज हम आपको मुनक्का के फायदे और नुकशान के … Read more

ग्रीन टी पीने के फायदे और नुकसान-Green Tea Pine Ke Fayde Aur nukshan

green tea

ग्रीन टी पीने के बहुत तरह के फायदे है पर आपको बता दू की ग्रीन टी का सबसे ज्यादा सेवन अपने वजन को कम करने के लिए किया जाता है क्युकी इसमें पाए जाने वाले प्रदार्थ वजन को बहुत जल्दी से फिट बनाते है और डॉक्टर के हिसाब से ग्रीन टी का सेवन सुबह पीना … Read more

Papita khane ke fayde | Papaya Side Effects | पपीता खाने के फायदे और नुकसान

पपीता में कई तरह के ऐसे तत्व पाए जाते है अगर आपको पेट की समस्या है तो आपको डॉक्टर भी आपको पपीता खाने को बोलता है आज हम जानेगे की पपीता के क्या क्या फायदे है पपीता को बहुत से लोग अलग अलग तरह से इसका इस्तेमाल करते है पर आपको बता दू की पपीता … Read more

Uprise d3 60k uses in hindi | Uprise d3 60k की जानकारी, लाभ, फायदे, उपयोग साइड इफ़ेक्ट जाने ?

Uprise d3 60k uses in hindi

uprise d3 60k क्या है संरचना :- कोलेकैल्सिफेरॉल (विटामिन D3 60000 IU) कंपनी:- Alkem Laboratories Ltd दवा का प्रकार:- विटामिन पूरक (vitamin supplement) उपयोग:- विटामिन डी की कमी, हड्डी विकार स्टोरेज के निर्देश :- 30°c . से कम तापमान पर स्टोर करें आज के समय में बहुत से लोग है जिनको विटामिन की कमी है … Read more

शरीर की कई समस्याओं से बचाव करता है विटामिन बी12, इन खाद्य पदार्थों से करें अगर आप भी केदारनाथ जाने की सोच रहे है तो जान ले ये बात 2022 एलोवेरा जूस पीने के तरीके और एलोवेरा जूस के लाभ विटामिन B12 किसमें पाया जाता है पाइनएप्पल जूस के फायदे और नुकसान