क्या आपको पता है की आपको अगर बार बार बीमार पड़ रहे हो और अगर आपकी चोट जल्दी ठीक नहीं होती है तो आपको जिंक की कमी है जिंक एक महत्वपूर्ण मिनरल्स जिसे आप भोजन और आहार की खुराख से प्राप्त करते है यह शरीर को मजबूत करने में मदद करता है अगर आपको जल्दी … Read more
सभी महिला की कहता यही होती है की उसके लंबे घने और काले बाल हो पर सही मगर प्रदूषण, खराब पानी ,खानपान और तनाव लेने से आपके बाल जड़ने की समस्या पैदा हो जाती है जिसके कारण आपके बाल तो टूटते है पर साथ में आपके बाल सफ़ेद होने लगते है महिला हो या पुरुष … Read more
हम सब जानते है की भुजंगासन का अभ्यास शरीर की कई गंभीर समस्याओं में फायदेमंद माना जाता है, इसका रोजाना अभ्यास करने से कई तरह की गंभीर समस्या दूर होती है जैसे अस्थमा, किडनी की पथरी जैसी समस्याओं में उपयोगी मन जाता है योग करने ने हमारी शरीर के लचीलापन आता है और सदियों से … Read more
आज कल बहुत से लोग है जिनके बाल टूटने की समस्या तेज होती जा रही है और साथ में बाल सफ़ेद होते जा रहे है ऐसे में वह मेहदी का सहारा लेते है पर आपको बता दे की ब्यूटी एक्सपर्ट के हिसाब से मेहदी बालो को कमजोर कर देती है अब सवाल यह है की … Read more
किशमिश तो सभी लोगो को पसंद होते है ड्राई फ्रूट्स में किशमिश बहुत ज्यादा पसंद किये जाने वाली ड्राई फ्रूट्स है पर क्या आप जानते है किशमिश भी कई तरह की होती है आप ने नारंगी किशमिश खाई होगी और काली किशमिश भी खाई होगी पर सबसे ज्यादा फायदा काली किशमिश में पाया जाता है … Read more
मुनक्का हम सबको पता है की इसके कुछ अलग ही फायदे होते है पर हम लोग ड्राई फ्रूट्स नहीं लेते है कई बार तो यह बहुत काफी ज्यादा फायदा पंहुचा है तो कई बार इसको अधिक खाने से आपके शरीर में कुछ नुकशान भी होता है आज हम आपको मुनक्का के फायदे और नुकशान के … Read more
Green Tea Pine Ke Fayde Aur nukshan :- ग्रीन टी पीने के बहुत तरह के फायदे है पर आपको बता दू की ग्रीन टी का सबसे ज्यादा सेवन अपने वजन को कम करने के लिए किया जाता है क्युकी इसमें पाए जाने वाले प्रदार्थ वजन को बहुत जल्दी से फिट बनाते है और डॉक्टर के … Read more
पपीता में कई तरह के ऐसे तत्व पाए जाते है अगर आपको पेट की समस्या है तो आपको डॉक्टर भी आपको पपीता खाने को बोलता है आज हम जानेगे की पपीता के क्या क्या फायदे है पपीता को बहुत से लोग अलग अलग तरह से इसका इस्तेमाल करते है पर आपको बता दू की पपीता … Read more
पेट की चर्बी कम करने की टेबलेट :- इंडिया में बहुत से लोग है जो की अपने पेट की चर्बी के कारण बहुत ही ज्यादा परेशान है बहुत तरह के लोग है (pet ki charbi kam karne ki tablet)जिनको अपने पेट की चर्बी की वजह से उनको बहुत तरह की बीमारी हो जाती है हम … Read more
Dant Dard Ki Tablet Name List in Hindi :- हम अपने ब्लॉग में हमेशा हेल्थ को लेकर कई तरह की समस्या का सुधारने की कोशिश करते है आज हम आपको एक गंभीर तरह की समस्या के बारे में बताएगे आप ने देखा होगा की जब हम किसी भी तरह के दर्द में होते है तो … Read more