ये संकेत शरीर में प्रोटीन की कमी दिखाते है जाने ?

प्रोटीन की कमी हो जाने के कारन कई तरह की परेशानी होने लगती है जैसे की :-

कमजोर बाल और टूटना

मांसपेशियां में दर्द होना

हड्डी में दर्द और टूटने का खतरा

बच्चो की ग्रोथ ना होना

फैटी लिवर होना

इम्युनिटी की कमी होना और सर्दी जुखाम जल्दी होना 

जल्दी थकन   होना

 नाखूनों पर निशान होना

बार-बार संक्रमण होना या बीमार पड़ना

 हड्डियां कमजोर होना या बार-बार फ्रैक्चर होना

अस्वस्थ त्वचा या उस पर निशान होना