बेल का शरबत पीने के फायदे

बेल का नियमित उपयोग करने से आपका वजन भी काफी काम होता है इसके कारन अधिक फाइबर होना है

बेल का रोजना सेवन करने आपको कब्ज और अपच की समस्या कभी नहीं होती क्युकी इसमें अधिक मात्रा में फाइबर होता है

बेल में एंटीऑक्सीडेंट होने के नाते यह खून को भी साफ़ करता है

बेल का जूस पीने से आपका कॉलेस्ट्रॉल लेवल में काफी कण्ट्रोल में रहता है

बेल में विटामिन सी पाया जाता है जिसका सबसे बड़ा फायदा यह है की यह आपके इम्युनिटी पावर को मजबूत करने में कफ मदद करता है

गर्मियों में बेल का जूस पीने में आपके पेट ठंडा रहता है पर इससे नियमित रूप से इस्तेमाल करना चाहिए

गर्मियों में बेल का सेवन आप करते है तो आपके पाचन क्रिया भी मजबूत होगी

बेल का ज्यादा सेवन करने से आपके पेट में भयानक दर्द हो सकता है।

बेल का जूस डायबिटीज वाले मरीज को भी नहीं पीना चाहिए यह आपके डायबिटीज को बिगड़ सकता है