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गर्मी में ज़रूर बनायें बेल का शरबत

बेल में एंटीऑक्सीडेंट होने के नाते यह खून को भी साफ़ करता है

बेल का जूस पीने से आपका कॉलेस्ट्रॉल लेवल में काफी कण्ट्रोल में रहता है

बेल में विटामिन सी पाया जाता है जिसका सबसे बड़ा फायदा यह है की यह आपके इम्युनिटी पावर को मजबूत करने में कफ मदद करता है

गर्मियों में बेल का सेवन आप करते है तो आपके पाचन क्रिया भी मजबूत होगी

गर्मियों में बेल का जूस पीने में आपके पेट ठंडा रहता है पर इससे नियमित रूप से इस्तेमाल करना चाहिए

बेल का ज्यादा सेवन करने से आपके पेट में भयानक दर्द हो सकता है।

बेल का जूस डायबिटीज वाले मरीज को भी नहीं पीना चाहिए यह आपके डायबिटीज को बिगड़ सकता है

बेल का जूस गर्भवती महिला को नहीं पीना चाहिए बिना डॉक्टर की सलाह से

बेल का जूस नियमित सेवन से यह कैंसर से गंभीर बीमारी का जोखिम काम करता है