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बेल का जूस पीने के फायदे और नुकसान

बेल के जितने ज्यादा फायदे है उतने ही इसके नुकशान भी है इसलिए इसे नियमित रूप से इस्तेमाल करे

वैसे गर्मियों में हर कोई बेल का जूस पिने का मज़ा उठता है 

बेल का जूस पीने से बॉडी हाइड्रेट रहती है 

बेल का जूस पीने से आपकी इम्युनिटी बूस्ट होती है यह बहुत कारगर उपाय है 

बेल का जूस नियमित सेवन से यह कैंसर से गंभीर बीमारी का जोखिम काम करता है 

बेल का जूस गर्भवती महिला को नहीं पीना चाहिए बिना डॉक्टर की सलाह से 

बेल का जूस डायबिटीज वाले मरीज को भी नहीं पीना चाहिए यह आपके डायबिटीज को बिगड़ सकता है 

बेल का ज्यादा सेवन करने से आपके पेट में भयानक दर्द हो सकता है 

गर्मियों में बेल का जूस पीने में आपके पेट ठंडा रहता है पर इससे नियमित रूप से इस्तेमाल करना चाहिए