ह्रदय के लिए फायदेमंद रोजना पैदल चलने से ब्लड प्रेशर और केलोस्ट्रोल का लेवल काम होता है और ब्लड सर्कुलेशन में सुधर होता है यह आपके हृदय स्वस्थ के लिए बेहद फायदेमंद है
ह्रदय के लिए फायदेमंद रोजना पैदल चलने से ब्लड प्रेशर और केलोस्ट्रोल का लेवल काम होता है और ब्लड सर्कुलेशन में सुधर होता है यह आपके हृदय स्वस्थ के लिए बेहद फायदेमंद है