glowing skin tips : बिना मेकउप ऐसे बनाए स्किन को ग्लोइंग

glowing skin tips : बिना मेकउप ऐसे बनाए स्किन को ग्लोइंग

हेल्थ डाइट प्लान  स्किन को नेचरल ग्लोइंग बनाने के लिए हेल्दी डाइट ले अपनी डाइट में हरी सब्जयों और फल  को शामिल करे

पानी  स्किन को चमक करने और अपने बॉडी को dehydrate  रखने के लिए रोजना 8 से 10 गिलास पानी पिए

डार्क सर्कल और स्ट्रेस को दूर करने के लिए रोजना 8 घंटे की नीद ले

डार्क सर्कल और स्ट्रेस को दूर करने के लिए रोजना 8 घंटे की नीद ले

वर्कआउट इसके साथ ही रोजना योग और वर्कआउट करे

वर्कआउट इसके साथ ही रोजना योग और वर्कआउट करे

सनक्रीम  वही बहार निकलते वक्त सनक्रीम का जरूर इस्तेमाल करे ये स्किन को को सूजन से निकलने वाली किरणों से बचता है

सनक्रीम  वही बहार निकलते वक्त सनक्रीम का जरूर इस्तेमाल करे ये स्किन को को सूजन से निकलने वाली किरणों से बचता है

बर्फ ग्लोइंग स्किन के लिए आपको कोई लबा रूटीन फॉलो नहीं करना है बर्फ से कद मिन्दो में चेहरे पर ग्लो आ जाता है इसके लिए बर्फ के टुकड़े को कपडे में लिपट ले और चेरे पर रगड़े।

शहद आपको त्वच के लिए वरदान की तरह कम करता है इसके लिए शहद ले और चेहरे पर इसकी एक पतली लेयर लगा ले इसे सुख जाने के बाद धो ले

स्किन को ग्लोइंग बनाने के लिए अपनी स्किन केयर रूटीन में कलिजिंग टोनिंग और मसाज को जरूर शामिल करे

यह घरेलू उपाय है इसके बाद आप आप किसी भी क्रीम का उपयोग न करे जिस दिन आप यह रूटीन फॉलो करे उस दिन कोई भी क्रीम का उपयोग से बचे

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